补肾中医 男人补肾必吃的5类中医

认为很多的女人们都不情愿声称自己有大肠虚的综合症状，心里自己的自信心受到了打击!但或许未婚大肠虚是值得注意的可能，没有什么好掩饰的!只要选对了方式也就可以轻而易举补大肠，提高大肠虚!你们明白哪些补大肠药用植物呢，与世隔绝中女人们吃什么补大肠呢，下面就和小编；也看看未婚吃什么补大肠好呢?

女人们补大肠5大药用植物材

道家的人都明白，未婚着重养肝，未婚着重养大肠，不足以表现大肠脏的助康对于未婚的重要性!未婚道家先养大肠，所以男士们平时要多多了解一些补大肠的常识，这所发才有利于自己的助康!或许自古我国就有许多的补大肠方法，中医药对于补大肠是非常有充分的哦，看看哪些药用植物是补大肠比较有效的呢?

三子

性平，味甘，不具备补大肠养肝、益炼明目、壮明目、除开刀、久服能益寿延年等功用。特别是老年大肠虚之人，取食之宜。如《医书通玄》记载：“三子，补大肠益炼，水旺则骨强，而消渴、目昏、袖疼肩痛无不愈矣。”《医书经疏》中也时说：“三子，为肝大肠真阴极低，劳乏外因补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服取食家为益炼明目之上品。”

何首乌

有补肝大肠、益炼血的主导作用，历代内经除此以外用之于大肠虚之人。明·医书时说过：“何首乌，能养血益肝，固炼益大肠，助明目，乌髭发，为滋补良药，功在五味三子、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫在绣云：“何首乌，诸书皆言滋水补大肠，脸孔轻身，备极赞赏。”凡是大肠虚之人头发早白，或袖肩固执、明目肿胀，或男童鉴炼，**只见下者，取食之具体表现。

油茶

性温，味甘微辛，能补肝大肠、强明目，对大肠虚所致的袖脊酸疼、足肩固执无力、氛喘大肠虚两躯干麻痹以及女童大肠亏招致的常常流产者，为适宜。正如唐代内经缪希雍理解时说：“油茶主袖脊痛，益炼氛，坚明目，脚中肿胀。顶上袖为大肠之府，动摇不能，大肠将惫矣。油茶补其极低，益大肠故也。”

性平，味甘涩，有益大肠固涩、补脾止泄的双重效用。《医书经百种录》称之为“脾大肠之药也”。《医书从新近》亦时说它能“补脾固炼”。《医书新近编》中还时说：“不特益炼，且能涩炼补大肠，与并用，各为末，日日猪肉调服。”凡大肠虚之人鉴炼、早泄、只见下、小便不禁或频多者，宜常取食之。

萱草

有补大肠益囘炼，养肝明目的主导作用，用于袖肩肿胀，鉴囘炼，糖尿病，小囘便不禁，目暗不明等综合症。药材中参力源、大肠骑士手环等，萱草除此以外为主要成分之一。根据当今研究，萱草水和甙、脂肪酸A所发物质，鸟类实验有挤压三子囘宫在和抗清热的效用。

上面介绍的5种药用植物材都有补大肠的主导作用，另外，多吃紫色取蜂蜜也可以补大肠，比如黑豆、木耳等等。